La question de l'enfant par Véronique Reynier Tassart

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Quand mon alimentation parle de mon enfant intérieur.

Publié le 2 novembre 2015 à 10:25


Il peut nous arriver de « craquer » sur du chocolat, des bonbons, du saucisson, du fromage… en pleine journée et sans faim particulière, comme une réponse à nos émotions négatives du moment. On cherche à se faire du bien instantanément et parfois ça marche. Mais quelque chose de plus intime est en marche. Notre enfant intérieur en souffrance, celui qui a été mal aimé, pas suffisamment reconnu, nous fait sur réagir à des situations du quotidien et se manifeste par ce besoin de se remplir ou de se consoler.

Et si aller à la découverte de son enfant intérieur pouvait nous aider à être plus serein vis-à-vis de la nourriture ?

 

Crédits photo Fotolia

Catégories : L'enfant qu'on a été, l'enfant intérieur

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